Atasi Sakit Kepala

KESEHATAN

Atasi Sakit Kepala

Anda sering sakit kepala? Jika obat-obat sakit kepala tak menolong Anda, coba hindari makanan tertentu.

Banyak penderita migren mengatakan bahwa makanan tertentu malah memicu sakit kepala mereka. Jika Anda menduga bahwa makanan diet Anda menyebabkan kepala Anda tidak nya­man, Headache Help menyarankan, hindari salah satu atau lebih makanan dan buah-buah­an berikut ini:

· coklat • keju

· alkohol • jeruk, nanas

· vetsin • nitrat dalam hot dog